Vale ressaltar que a voz é produto de um corpo que apresenta boa saúde, cuidando de sua voz normalmente evita-se uma série de pequenas enfermidades. O trato vocal engloba estruturas responsáveis não só pela fala, bem como de respiração e questões posturais. Algumas dicas passam também por questões de alimentação em virtude de nosso organismo:

Ingerir muita água (a temperatura ambiente);

Evitar café, chocolate e gorduras;

Evitar o uso de álcool;

Não fumar;

Evitar bebidas geladas;

Não gritar em ambientes abertos e barulhentos;

Evitar comidas muito condimentadas;

Não usar balas para a garganta (elas só escondem o problema);

Procurar sempre atendimento de um especialista a qualquer caso de rouquidão prolongada, ou falha vocal (a voz falada é o seu cartão de visitas).